su, su, su, su, piccola! È ora di alzarsi! Caturday deliziato.
Nelle notizie apparentemente casuali, oggi è il mio giorno di allenamento incrociato.
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Vedi, sono stato “formazione” per una mezza maratona (citazioni poiché sto ancora scoprendo il mio ritmo), che è in circa cinque settimane, così come il piano che sto rispettando richiede qualcosa di diverso ogni giorno della settimana , come, alcuni giorni sono destinato a correre a poche miglia a un ritmo più lento del normale, alcuni giorni sono giorni di riposo, così come quando una settimana ho intenzione di spingermi un po ‘più difficile con un po’ Una corsa più lunga (è stata ieri per me … quindi sono un po ‘stanco).
Oggi è il giorno in cui sono destinato a cross-treno, il che indica fare qualcosa di diverso che correre, come una bicicletta, camminare o fare … non ho ancora capito cosa fare ancora. Il concetto è quello di tenere da sovrapprezzare e ferire gli stessi muscoli che utilizzo mentre corri, tuttavia non capisco quale attività da fare. Voglio dire, dopo cinque minuti di push-up, le mie braccia sono brunt brunt, quindi non è molto di un allenamento, così come non ho una bicicletta di esercizio o un appartenenza al centro fitness.
Hmm … Forse ti fermerò un DVD Jillian Michaels (dopo aver avuto tre tazze di caffè, lol!).
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Cats & Makeup Felpa ??
$ 42.
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Cosa sei tanto quanto questo weekend? Fare qualcosa di divertente? Non credevo ancora estremamente più avanti, quindi sono il tipo di alatura … Io volevo dire che oltre a questo weekend’s Sephora Giveaway ideale qui, quell’altra giveaway per gli snack felini Purina Pro Plan (e altri swag, Compreso un gigantesco cornice per il magnete del frigorifero, il bagaglio di trasporto, la ciotola dei prodotti alimentari e la foto autografata delle schede), è ancora aperto per nuove entrate fino a mercoledì 10 settembre, così come non ci sono ancora un sacco di ingressi, quindi il tuo Le possibilità di vincita del gatto sono abbastanza grandi. così come puoi entrare in cinque modi. Quando su Twitter, quando su Facebook, quando su Pinterest, quando su Instagram e quando è in un commento sul post di giveaway.
Sto solo dicendo … Se il tuo felino piaccia che quei trattasse la metà di tutte le tabs fa, lo renderà abbastanza felice.
Ora farei molto meglio a iniziare quel caffeina che ho sottolineato se ho intenzione di avere un giorno di formazione cross-addestramento di successo, qualunque cosa significa, haha. Se hai qualche tipo di concetti di allenamento cross-training per me, fammi sapere.
Una (1) Sephora EGIFT Card composta da $ 50 inviati al campione per e-mail (lettori internazionali, è possibile scegliere di ottenere $ 50 inviati da PayPal).
Immettere l’utilizzo del widget RaffleCopter di seguito.
Aperto a U.S. così come i lettori in tutto il mondo.
Devi avere almeno 18 anni per entrare (o altrimenti un adulto in base alle tue leggi regionali).
Il tuo commento può essere affatto di tutto, tuttavia qui ci sono alcuni concetti se sei bloccato:
A che ora vai normalmente a letto?
Hai mai avuto un gatto poldrato?
Qual è il tuo attuale prodotto di farmacia preferito (trucco, così come il non-trucco uguali)?
Hai mai toccato un elefante?
Puoi fare le spaccature?
Parlami del tuo abbigliamento ieri (trucco, capelli, vestiti).
Puoi entrare fino a sette metodi per migliorare le tue possibilità di vincere.
Il giveaway finisce lunedì 8 settembre 2014 alle 23:59 (tempo pacifico).
I termini completi e le condizioni sono offerte nel widget.
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Un giveaway rafflecopter
Il tuo amichevole community tossicodipendente,
Karen.